7月中旬，濱江區(qū)社區(qū)學(xué)院長河分院長二社區(qū)教學(xué)點善養(yǎng)居內(nèi)熱鬧非凡，一場融合了傳統(tǒng)手工藝與健康科普的活動在此熱烈展開。眾多老年朋友們熱情參與，現(xiàn)場氣氛活躍而溫馨。
活動前，社區(qū)精心籌備艾草包、實木錘柄、彩色布料等制作材料，細(xì)致布置場地，保障活動有序開展。活動中，工作人員首先向居民介紹了艾草的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵與養(yǎng)生價值，講解其溫經(jīng)散寒、舒筋通絡(luò)、祛濕安神的功效，以及艾草錘用于敲打肩頸、腰背、緩解疲勞的實用方法。同時，結(jié)合日常養(yǎng)生常識，普及成人營養(yǎng)健康與居家康養(yǎng)知識，引導(dǎo)居民樹立科學(xué)健康的生活理念。在艾草錘制作區(qū)，老人們圍坐一起，細(xì)心地將艾草填充、包裹，制作出一個個飽滿的艾草錘。他們相互交流制作心得，歡聲笑語不斷。
護牙科普講座同樣吸引人。專業(yè)口腔醫(yī)師以生動易懂的方式，為老人們詳細(xì)剖析了中老年人常見的口腔問題，如牙周病的癥狀與危害、牙齦萎縮的原因、缺牙及齲齒的預(yù)防等。他強調(diào)了日常口腔清潔的重要性，并現(xiàn)場示范了正確的刷牙姿勢、牙線的使用技巧，以及飯后護牙的小妙招。此外，醫(yī)師還講解了假牙和種植牙的日常保養(yǎng)知識，以及飲食對牙齒的潛在傷害和護牙食療方法。
此次活動讓老人們體驗到了傳統(tǒng)文化的魅力，增強了他們的口腔健康意識，真正做到了寓教于樂，樂中健康養(yǎng)生。（ 華漢慶）